我要听瑜伽动作歌曲_瑜伽歌曲大全

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• 1、最经典10首瑜伽音乐

最经典10首瑜伽音乐

瑜伽经典音乐包括印度古典音乐、冥想音乐和自然环境音等。印度古典音乐是瑜伽音乐的主要流派之一，它包括拉格（Rag）和塔拉（Tala）等元素。拉格是印度古典音乐中的旋律，每种拉格都有独特的情感和气氛，可以帮助练习者进入不同的瑜伽状态。塔拉是节奏周期，可以控制呼吸和动作的节奏。

纯音乐。这类音乐往往没有填词，只是简单舒缓的旋律，可以让我们抛却杂念，跟着旋律放松身体，从而达到练瑜伽的最理想目标。

最好是轻音乐，比如bandari的。我给你介绍几首。

我最喜欢的瑜伽音乐，希望你也喜欢。另一个世界 张惠兰 内在深处另有个世界，一个和平、安乐的世界。在你心里，有一所庇护的地方，从没有孤独、寂寞和恐惧。富有和平、爱与光明，而没有邪恶的世界，充满力量、怜悯、希望、智慧的地方。

是八十年代初发行的 尼太戈尔第一集，第1首 尼太戈尔 和第12首 玛丹那。莫汉那。木拉利。哈里伯尔。由朝阳国际电子乐队演奏，张蕙兰报幕，柏忠言独唱。你可以先在网上搜索一下，如果搜不到或不满意，请告知邮箱地址发给你。 第10首戈文达也很好听。这些都是我中学时期的至爱。

最利于睡眠的音乐环境音乐、现代古典音乐、瑜伽音乐、心灵音乐。环境音乐：如自然声音（海浪、鸟鸣、雨声等）、森林或雨林音乐等，这类音乐能够创造出宁静和放松的环境。现代古典音乐：包括一些细腻、温和和舒缓的古典音乐作品，如《萨特》、《德彪西》、《爱尔兰音乐》等，它们能够帮助放松神经和放松身体。

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