瑜伽师动作,专业瑜伽动作***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瑜伽师动作的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瑜伽师动作的解答，让我们一起看看吧。

1. 瑜伽分哪些派别？
2. 怎么考瑜伽教师资格证？
3. 拍摄瑜伽服和运动服有什么不同么？

瑜伽分哪些派别？

瑜伽分为四种主要流派—业瑜伽(Karma Yoga)、奉爱瑜伽(Bhakti Yoga)、智瑜伽(Jnana Yoga)以及王瑜伽(Raja Yoga)。

1、业瑜伽 Karma Yoga

业瑜伽就是主要就是一种对自我精神的神华，其实就是通过自己的修行，让自己的精神达到更高的境界。

2、奉爱瑜伽 Karma Yoga

奉爱瑜伽的最主要的表现形式就是唱圣歌。然后通过很多的动作、祈祷，来达到修行的目的，净化自己的心灵和情绪。

3、智瑜伽 Jnana Yoga

智瑜伽乃知识和智慧的瑜伽，也是最难的一个流派，它要求有极大的意愿和智慧。跟随吠檀多的哲学思想，智瑜伽通过自己的心灵来探求自己的本质。

4、王瑜伽 Raja Yoga

王瑜伽的创始人是帕坦加利 (PATANJALI)， 著有《瑜伽经》。他所总结的瑜伽八大分支,提供了瑜伽习练者纯洁身体与精神的实践步骤,常被称为“王者之道”。

扩展资料

　　虽说瑜伽派别有很多，但是都万变不离其中，体式与呼吸冥想结合的联系方式，以下是常见的瑜伽派别做为参考:

　　哈他瑜伽

　　梵文术语“哈他”是瑜伽所有身体姿势的总称。哈他瑜伽只是指所有其他类型瑜伽(阿斯汤加，艾扬格，等等)的基础。哈他瑜伽是最适合初学者的，因为他们通常比其他类型的瑜伽节奏慢。如果你是瑜伽新手，哈他瑜伽是一个很好的入门点。

　　艾扬格瑜伽

怎么考瑜伽教师资格证？

方法：参加瑜伽教室培训，完成200小时课程（或500小时）的瑜伽教师培训，通过考核即可。

国际标准的瑜伽教师培训一般有两种课程安排，200小时培训和500小时培训。完成200 小时培训并通过考核的，即可获得证书成为有资格进行教学活动的瑜伽教师。

完成500 小时培训后获得证书者，可以教授瑜伽课程，以及进行教师培训。

初级瑜伽培训师申请要求：

1、学历：高中或中专以上；

2、身体健康、具有良好的身体柔韧性及良好的职业素质；

3、有一定的瑜伽自修基础或者已经在其他瑜伽培训机构或专业瑜伽馆经过系统训练过的优先考虑；

中级瑜伽培训师申请要求：

1、大专学历或已经取得人力***和社会保障部《初级瑜伽培训师》证书者；

2、身体健康、具有良好的身体柔韧性及良好的职业素质；

拍摄瑜伽服和运动服有什么不同么？

练习瑜伽，瑜伽垫和瑜伽服是必须的，好的瑜伽垫没有什么味道，心情也会好的。一套舒适的瑜伽服也是非常有必要的，这个是贴身衣物，建议还是用好些的面料。瑜伽服的面料是很柔软贴身的，穿起来没有任何束缚和不适，像莫代尔内衣的那种感觉哦。

怎样拍摄这两种服装，它们有什么不同。那么先得要了解这两种服装的特点。

从服装分类上来说，这两种服装都是运动服，但从功能特点设计上，它们还是有本质的区别。

瑜伽服有个比较明显的特点，那就是练瑜伽时必穿的服装，穿瑜伽服做别的运动还是不怎么适合。瑜伽服在功能设计上考虑了吸湿排汗强，弹性好，布料手感柔软，贴身舒适自然，透气性强。一般来说，穿瑜伽服是***内衣的，如果要穿也可以穿运动内衣或吊带背心。

运动服是给专门做运动、竞技比赛时穿着的服装。它包含各类的体育运动项目，比如田径类、球类、水上运动类、体操腿等等，然后各类中还有很多细分你体育项目。运动服从功能上考虑一般会防水、防风和保暖作用。

以上是从服装特性上简单介绍，那么拍摄这两种服装时，就要从其特性特点作考虑了。

拍摄瑜伽服时，我们可从室内瑜伽和户外瑜伽进行。

室内拍摄瑜伽服时，我们挑选一间环境舒适优雅的瑜伽室，根据需要布置灯光，让合适的瑜伽师穿着与背景反差的瑜伽服进行演示瑜伽动作。因为是时装摄影，主体是服装，拍摄时要表现瑜伽服的款式色彩、布料质地、弹性，可以从全景、局部特写分别拍摄。比如让瑜伽师做些伸展动作，体现瑜伽服的舒适贴身弹性又不变形；要表现透气性吸湿排汗，那么就要瑜伽师先出出汗，有一种大汗淋漓的样子，让瑜伽服真正表现出其这些功能，然后拍局部特写，给读者一种直观感觉。

户外拍摄瑜伽服时，要选择一个与瑜伽服协调，背景反差的场地。比如山上的岩石上，选白色瑜伽服，形成反差，还有刚与柔的对比；还有就是海边、公园、古建筑旁等等，都可以作为户外拍摄的场合。

瑜伽服拍摄重要是体现服装的舒适柔软，透气性和弹性，回归自然的风格。

到此，以上就是小编对于瑜伽师动作的问题就介绍到这了，希望介绍关于瑜伽师动作的3点解答对大家有用。