心肌缺血瑜伽治疗方法_心肌缺血瑜伽治疗方法

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本文目录一览：

• 1、心肌缺血能练瑜伽吗

心肌缺血能练瑜伽吗

1、心肌缺血，练习征兆：就算休息术后也非常疲劳 疲劳、乏力是心肌缺血的表现形式，疲倦精力不足，在练习后甚至连伸直身子的力气都没有。心肌缺血会引起大量缺氧。缺氧的直接后果是心肌功能氧代谢减弱，产 能减小，使心脏活动时必需的能量供应不足，引起心律失常、心功能下降。

2、我们心情不好，会觉得心脏很难受。其实，这个难受就是说明心肌细胞缺氧了，因为心情不好人体就会自动分泌肾上腺素，加大心肌泵血能力供应全身细胞。以增强人体对坏消息（心情不好大多是坏消息导致的）的承受能力。肾上腺素一分泌出来，心脏收缩能力必定被加大。

3、三七粉、丹参滴丸对于心脏有很好的养护作用，可以促进血液循环，降低血管的阻力，增强心肌的收缩力，改善心肌缺血的症状。三七粉还可以软化血管，预防动脉粥样硬化，对于高血脂和高血压的患者也有一定的***治疗作用。丹参滴丸可以扩张冠状动脉，改善心肌缺血的症状，对于心绞痛和心梗的患者也有一定的缓解作用。

4、此外，养心护心的中草药还有五味子、麦冬、百合、枸杞等。在临床应用中，中成药较多，使用方便，见效快。常用的有心保丸、三七冠心宁、复方丹参滴丸、心通口服液等。三七粉、丹参滴丸对于心脏有很好的养护作用，可以促进血液循环，降低血管的阻力，增强心肌的收缩力，改善心肌缺血的症状。

5、你可能是胖了后心脏负荷重，心肌缺血缺氧导致的。我医院有个医生就是这样的。他做心电图有心肌缺血，故而他每天晚上都快走一个多小时，人瘦下来了，这些症状就消失了，心电图检查也正常了。

6、游泳是一种很好的有氧运动项目之一，它可以锻炼人体的四肢灵活度，并且提高人体的平衡能力。与此同时，还可以达到减肥的效果，可以塑造完美的体型。由于游泳是在水里的环境境中进行，水是比较柔和的，肌肉和关节不会在游泳的时候受到很大的外力而受伤。

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